Ménopause : les causes de leurs difficultés
Lors de la ménopause de nombreux changements se produisent chez la femme. Quels sont les facteurs favorisants une ménopause difficile ?
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Soins ayurvédiques : Les étapes préalables essentielles
De nombreux soins existent en Ayurvéda. En revanche, certaines conditions doivent être remplies pour pouvoir bénéficier des vertus de ces différents traitements.
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L’importance de la vitalité
Avant d’envisager un remède, il est important d’identifier les habitudes, comportements et le contexte qui ont menés à la manifestation du déséquilibre.
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Sadhana de transition : Préparation ayurvédique avant l’été
Les périodes de transitions saisonnières sont des moments durant lesquels il est important de suivre une sadhana : une pratique quotidienne.
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Envies : Faut-il les écouter ?
Les envies et désirs que nous ressentons pour la nourriture, certaines activités ou climat sont parfois l’expression d’un déséquilibre en cours ou en train de s’installer.
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Comment perdre du poids grâce à l’Ayurvéda ?
Quels sont les facteurs liés à la prise de poids ? L’Ayurvéda envisage toujours la prise en charge d’un individu dans sa globalité plutôt que d’apporter une réponse purement symptomatique.
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